Предлагаем вам несколько необычных методов избавления от прыщей, которые помогут не только сделать чище лицо, но и гармонизировать внутренний мир, психику, душу.
Визуализация
Эту технику я беззастенчиво «содрал» из «Квантики» Андрея Нефедова. Надеюсь, уважаемый автор не будет на меня в обиде, ведь важно, чтобы люди были здоровыми и счастливыми. Техника многократно проверена на практике и ее эффективность – выше всяких похвал.
Суть метода в том, что мы в воображении конструируем исполнение наших желаний и отправляем этот образ-запрос во внешний мир. Ну а внешний мир реагирует, отвечая нам исполнением желаний.
Андрей Нефедов рекомендует выбрать одно из трех предлагаемых им упражнений.
Прозрачный шар
Подробнейшим образом нарисуйте картины желаемого будущего. Представляйте себя без прыщей в самых разных жизненных ситуациях: вы общаетесь с друзьями, устраиваетесь на хорошую работу, налаживаете личную жизнь. Представьте себя в офисе за исполнением служебных обязанностей. Проигрывайте различные ситуации, которые могут там возникнуть, решайте рабочие проблемы. Иными словами – снимите в вашем воображении фильм про вашу жизнь без угревой сыпи!
Два важных момента: первый — все должно быть предельно конкретно, с максимальным количеством деталей и нюансов, и второй – все события должны представляться уже свершившимися. Каждый новый «фильм» помещайте в прозрачный шар и отпускайте его. Представьте, что он улетает туда, где решается вопрос об исполнении всех наших желаний.
Компьютерная программа
Представьте, что весь окружающий мир – это большая компьютерная программа, ваша жизнь – небольшая ее часть.
Системный диск с вашей личной программой находится только у вас в голове. Вы обнаружили в вашей программе некоторые сбои и неточности и просите Создателя – самого главного программиста – ее скорректировать. Выньте диск и отправьте его Создателю на редактуру. Вступите с Ним в некий мысленный диалог, в котором подробно опишите желаемые изменения. И снова – то же правило: описание должно быть максимально подробным. Нужно, чтобы в нем присутствовали вкусы, запахи, зрительные образы, эмоции… Получите отредактированный диск обратно и вставьте его в ваш «системный блок», не забыв поблагодарить Создателя за помощь.
Не стоит пытаться контролировать работу новой программы – нужно просто ей довериться. И тогда довольно скоро вы почувствуете желаемые изменения.
Сценарист-актер
Вы пишете сценарий спектакля под названием «Моя счастливая жизнь без прыщей», и вы же играете в этом спектакле главную роль.
Возьмите листок, ручку и напишите сценарий во всех подробностях. Это может быть рассказ о вашей новой жизни или о каком-то отдельном ее эпизоде. Здесь, как и в предыдущих упражнениях, необходима предельная четкость и конкретика в описании желаемого. События и эмоции должны быть рассказаны во всех подробностях.
Написали? Теперь вас ждет сцена! Сценой с успехом может стать ваша комната, любимая поляна в лесу, ванная – любое место. Играем наш новый сценарий.
Возможно, все получится не сразу. Где-то выйдет коряво, где-то забудете слова… Где-то испугаетесь масштаба своей новой роли. Это не страшно. Главное – продолжайте играть, и со временем ваша роль, ваш новый образ, и станет настоящей жизнью. Мир будет аплодировать вам стоя и, несомненно, выплатит гонорар в виде исполнения ваших желаний.
Вы спросите: а какое из упражнений лучше выбрать? Отвечаю: то, которое больше нравится. Если у вас математический склад ума – возможно, вам больше подойдет компьютерная программа. Если у вас хорошо развито воображение – попробуйте прозрачный шар. Испытываете с этим трудности – попробуйте сыграть спектакль. В конце концов, испытайте все и используйте то, что лучше всего получается. Главное – действовать!
Ваш комментарий будет первым