Категория - Здоровье, страница 2

Бархатные ручки от природы: народные рецепты красоты

Придать коже рук шелковистость и мягкость совсем несложно, если уделять им немного внимания. Народные средства, которые просты в приготовлении, не содержат вредных веществ и очень эффективно помогут в этом. Начните с теплых ванночек. Они смягчат вашу кожу, избавят от шелушения и заживят трещинки. Смягчат кожу как глицериновые, так и крахмальные ванночки. Достаточно крахмал, в количестве 1 чайная ложка, залить 250 мл кипятка, полученную смесь ... читать далее
4 июня 2016 550 Комментарии: 0
 

Пятёрка продуктов, повышающих иммунитет

В зимний сезон все мы подвержены простудам, воспалительным заболеваниям и вирусам. Ввиду понижения температуры, и, как следствие, общего переохлаждения, защитные силы организма понижаются, и мы заболеваем. Помимо рекомендуемых врачами лекарственных средств для повышения иммунитета, полезно включить в свой рацион пять продуктов, которые лучше всех помогают в стимуляции иммунной системы, улучшают сопротивляемость организма и предупреждают ... читать далее
28 мая 2016 611 Комментарии: 0
 

В чём польза хны?

Хна с древних лет известна людям. Это растение активно используется как в лекарственных целях, так и в косметических. Листья хны в себе содержат различные глюкозные соединения, важнейшим их которых является лаусон. Это кристаллическое вещество, частицы которого плавятся при температуре 190-195 градусов по Цельсию. Именно это вещество и является источником красящих и целебных свойств хны. Кроме того растение содержит различные жировые и смолистые ... читать далее
25 мая 2016 827 Комментарии: 0
 

Целебные растения с описанием

Очень полезная статья с полным описанием свойств целебных растений, которые могут помочь при многих недугах и болезнях. Первоцвет Листья первоцвета используют для салата. В них самое большее из всех растений содержание аскорбиновой кислоты. Сухие листья заваривают при мигренях, неврозах, бессоннице. Цветы первоцвета эффективны при мигрени, головокружении, воспалении мочевого пузыря. Корни первоцвета (собирают осенью) являются самым эффективным ... читать далее
19 мая 2016 1663 Комментарии: 0
 

Иммунитет к клещевому энцефалиту: позитивное мышление защищает от вирусов

О том, как правильно относиться к клещевым инфекциям, комментирует заведующая кафедрой инфекционных болезней Новосибирского государственного медицинского университета, президент РОО «Институт человека», доктор медицинских наук, заслуженный врач РФ Наталья Толоконская. читать далее
16 мая 2016 712 Комментарии: 0
 

Огромная польза приседаний

Наткнулась на очень познавательную и интересную статью о пользе приседаний. Оказывается, чтобы быть здоровым и иметь хорошее кровообращение, совершенно не нужны тренажёрные залы, особые приспособления и денежные затраты на всё это. Нужно приседать, приседать и ещё раз приседать! То, что приседать полезно для рельефных и сильных ног и круглой попы — это аксиома, а вот что приседания являются катализатором для роста всех остальных мышц в организме ... читать далее
13 мая 2016 2342 Комментарии: 0
 

Действительно ли козье молоко полезнее коровьего?

Никто не отберёт у нашего народа право верить в чудо. Это, видимо, традиция такая — достаточно вспомнить русские народные сказки. К числу таких же чудес относится святая вера в целебные свойства козьего молока. Попробуем разобраться, действительно ли козье молоко полезнее коровьего? Козье молоко может заменить женское для вскармливания ребёнка первого года жизни Нет. Как и коровье, козье молоко не подходит для вскармливания детей первого года ... читать далее
11 мая 2016 593 Комментарии: 0
 

Авитаминоз: как избежать негативного воздействия

С каждой весной к нам приходит ожидание новых радостных событий, тепло солнечных лучей, говорящих об обновлении природы. Но бывает, что кроме этого приходит ещё и слабость, склонность к сонливости, раздражительности, появляются признаки быстрой утомляемости. Всё это также отражается на состоянии здоровья и внешности: кожа тускнеет, шелушится, постоянно настроение изменяется. Именно эти признаки могут говорить о возможном дефиците витаминов в ... читать далее
10 мая 2016 369 Комментарии: 0
 

Чем опасна газировка?

Ученые доказали опасность газировки из-за содержания в ней 4-метилимидазола — опасного канцерогена, вызывающего рак. Данное вещество является побочным продуктом карамельного красителя. Концентрации данного канцерогена очень отличаются не только в различных марках газированных напитков, но и в напитках одного типа. Попытки повлиять на производителей газировки отказаться от красителя или сообщать об его опасности на этикетках напитков успеха пока ... читать далее
5 мая 2016 298 Комментарии: 0
 

Почему и чем пахнет баранина?

Я настолько привык к запаху свежего мяса барана, что всегда удивлялся когда мои друзья, знакомые говорили что у него есть какой-то неприятный запах, и многие из-за этого его не едят. Да в моей жизни была баранина, которую я не смог есть, но то была вяленая баранина из которой отец как-то сделал шашлык на природе и мясо ягненка, которое по вкусу было совсем не баранина. В последнем случае после первого попробованного кусочка, незнакомый запах ... читать далее
30 апреля 2016 1581 Комментарии: 0
 

Метеорологическая чувствительность как синдром детектора погоды

Многие из нас наверняка слышали о таком медицинском синдроме как метеорологическая чувствительность. Те люди, которые никогда не сталкивались с такой проблемой, могут посчитать этот синдром всего лишь выдумкой или оправданием своей невысокой трудоспособности. В свою очередь, та часть населения, которая периодически или постоянно испытывает дискомфорт или нарушения функций организма во время перемены погоды, со всей решительностью могут сказать, ... читать далее
29 апреля 2016 330 Комментарии: 0
 

Отжимания от пола: польза и виды

Отжимания от пола — это комплексное упражнение, направленное на развитие силы, в процессе выполнения которого, человек находится в горизонтальном положении лицом вниз и поднимает и опускает свое тело при помощи рук. Это универсальное упражнение, оно простое и эффективное. Какие мышцы работают при отжимании Отжимания от пола позволяют тренировать несколько групп мышц: Большие грудные мышцы. Отвечают за вращение плечевой кости (как в ... читать далее
28 апреля 2016 1587 Комментарии: 0
 

Борьба со стенокардией: личный опыт

За сут­ки до приступа стенокардии я работал на даче, чувствовал себя хорошо. Пос­ле работы поехал домой на велосипе­де здоровым человеком. Поужинал, лег спать, а утром проснулся уже ин­валидом. Вызвал «скорую помощь». Лечили меня в больнице три месяца. Капельницы, уколы, таблетки, а мне все хуже и хуже. Когда в нашей палате умерли два человека от стенокардии, я понял, что следующим буду я. Я отказался от лечения. Так как понял, что наука и, ... читать далее
26 апреля 2016 605 Комментарии: 0
 

Почему борьба с холестерином абсурдна

Борьба с холестерином — далеко не первый и не последний абсурд, навязанный и врачам, и пациентам фармацевтической индустрией — инициатором и спонсором антихолестериновой кампании: только в США на ежегодную «профилактику» повышенного холестерина тратится более $60 миллиардов, и эта цифра продолжает неуклонно расти. Для сравнения: военный бюджет США в 1999 году составил $272 миллиарда — всего в 4,5 раза больше, чем расходы на «войну» с ... читать далее
24 апреля 2016 1800 Комментарии: 3
 

24 полезных совета для постройнения

Худеть не стоит. Слово "худо" означает "плохо, больно". Стоит стремиться стройнеть, если есть лишний вес и дискомфорт в теле. Приводим 24 интересных и действенных совета для постройнения. 1) Жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. пресс будет, но под слоем жира. так что живот даже увеличится в объеме. Чтобы на животе сгорал жир, всё время втягивайте его и напрягайте мышцы. 2) Лучше всего от слишком полных ... читать далее
22 апреля 2016 888 Комментарии: 0