Постоянный цейтнот – своеобразный бич современного человека. Именно бич, кнут, который постоянно подстёгивает, не давая остановиться и перевести дух. Активная деятельность стала нормой нашей жизни. Фразы «Время деньги» и «Делу – время, потехе – час» воспринимаются нами как аксиомы. То, что не требует доказательств. Мы считаем, что именно так и нужно. А вы не задумывались, кому это нужно? Вам? Так ли это?
Не сами ли мы затеваем эту бесконечную гонку за горизонтом, добежать до которого, по определению невозможно? Считается, что успешный человек должен абсолютно все успеть. Но ведь в сутках 24 часа и их никогда не станет больше. Так не лучше ли определиться с приоритетами? Тогда и жить станет легче, и нервы будут крепче, и радоваться жизни научимся. Именно радоваться, а не проживать её, как на гоночном треке, несясь к постоянно отодвигающемуся финишу.
Тяжелее всех приходится деловым женщинам. На них работа и карьера, дом, муж и дети. От постоянного напряжения происходят нервные срывы, которые приводят к разладу отношений и даже к распаду семей. Так нужна ли такая гонка? Не проще ли остановиться, перевести дух и оглядеться вокруг. Может, стоит определиться с тем, что же вам действительно нужно. Что вам действительно дорого?
Есть бухгалтер в одной туристической компании, для которого совсем неважен карьерный рост. Он работает на этом месте уже свыше 10 лет. Этот человек, когда его спрашивают о том, какие у него перспективы, неизменно отвечает – никаких. И отвечает без малейшего сожаления. Человек находится на своем месте, которое ему нравится. Он не стремится менять что-либо в своей работе, но зато много времени уделяет себе, дому, семье. Он не старается строчить письма друзьям из социальных сетей, потому что не зарегистрирован ни в одной из них. Но зато двери его дома всегда открыты для живого общения. Он чувствует себя превосходно, и сам вполне счастлив и делится этим счастьем со своими близкими.
И есть женщина, которая постоянно куда-то спешит. У неё весь день расписан буквально по минутам. Если сын-старшеклассник задержался в школе на полчаса – это целая проблема. Ведь его же нужно вовремя накормить. А потом ещё запланирована уборка, которую тоже необходимо сделать именно сегодня. Ведь так – по плану. По плану, который, кстати, она сама и составляет. И это, увы, не единичный случай. Планы составляет большинство людей. Только одни делают это без фанатизма: ну не вписалось что-то в план, да и бог с ним. А другие, такие, как эта женщина, нарушение составленного плана считают личной трагедией со всеми вытекающими последствиями.
А для чего мы составляем все эти планы? Кому это нужно, в конце концов, и кто от этого выигрывает? Вы сами? Окружающие вас близкие люди? Это вряд ли.
Конечно, по большому счету нет ничего плохого в желании сделать много дел. Плохо то, что мы разучились смаковать жизнь. Оставьте в покое конечную цель, а сосредоточьтесь на самом процессе жизни. На её течении. На настоящем моменте.
Плохо то, что человек живёт будущим, не обращая внимания на настоящий момент. Мы никогда не задумываемся над тем, что находимся в постоянной тревоге, потому что живём прошлым и будущим. Мы не обращаем на настоящее никакого внимания. Мы заняты только тем, что вспоминаем свою прошлую жизнь и сожалеем о том, что что-то не так сделали, и как хорошо было бы всё изменить. А также беспокоимся о будущем, страшась того, что может не получиться то, что наметили. А ведь именно настоящее всегда прекрасно! В нём нет места сожалению. Научитесь радоваться именно тому мгновению, которое существует сейчас. Ведь оно больше никогда не повторится. Когда вы последний раз задирали голову, глядя в небо? Когда последний раз останавливались около дерева и смотрели на распускающиеся листья? Когда играли со своими детьми в снежки? Если это было совсем недавно, то ещё не всё потеряно. Если же нет – остановитесь и задумайтесь. Прекратите безумную гонку.
Не старайтесь следовать стереотипам, а выберите для себя свой личный темп и живите в нём. Ведь все люди индивидуальны. И то, что подходит одному, совершенно не подходит другому. Посмотрите, как растёт и взрослеет ваш ребёнок. Разве это не чудо!? А ведь это именно настоящее. У вас есть мечта? Вы хотите заняться бальными танцами или пойти в фитнес-клуб. Так займитесь!
Есть домашние дела, которые могут и подождать. Например, зачем затевать глобальную уборку раз в неделю, когда можно уделять ей по 10-15 минут каждый день и в доме всегда будет чисто. Зачем подстраивать домашних под свой график и нервничать, когда они в него не вписываются. Ведь у домашних могут быть свои ритмы. Попробуйте дать им возможность жить именно так, как они считают нужным, а не так, как это считаете вы. Ослабьте контроль. Вы удивитесь тому, что муж станет помогать вам в уборке, с удивлением наблюдая, как вы меняетесь в лучшую сторону, возвращаясь домой после бальных танцев. А дети станут сами разогревать себе еду и сами вытирать пыль в своей комнате, потому что мама из строгого надзирателя превратилась просто в маму, любящую и любимую. Ведь действительно – часть домашних дел вполне могут взять на себя муж и дети, освободив вам время. И они непременно сделают это, если получат от вас то тепло, которое так им необходимо, и которое вы забываете им дать, стараясь все успеть. Задумайтесь, ведь любовь близких людей дороже карьеры. Особенно для женщины. Не забывайте о том, что, прежде всего женщина – это хранительница домашнего очага! А все остальное – потом.
Конечно, современная цивилизация накладывает отпечаток на каждую женщину. Но тут опять-таки играют роль стереотипы. Но ведь женщина занималась домашним хозяйством десятки тысяч лет и была вполне счастлива. А активной деятельностью в социуме она занимается всего лишь лет сто…
Хорошенько подумайте над этим соотношением, прежде чем записаться на очередные новомодные бизнес-курсы. Может, стоит порадовать мужа праздничным тортом безо всякого повода или сходить с детьми в парк, о чем они просят у вас уже в течение полугода?..
Ваш комментарий будет первым