Тятя.ру Записям

Практически всем людям хотя бы изредка снятся страшные сны. Провоцирующие факторы бывают разные. Внешние причины: • плохое самочувствие, вызванное болезнями; • некачественные условия для сна – духота в спальне, «ночной дожор», продавленный матрас, плохое постельное белье, неудобная подушка. Если кошмары повторяются, следует подумать в первую очередь об этом: начать проветривать комнату перед сном, поменять простынь на хлопчатобумажную, а подушку …

Саморазвитие, психология

Психолог Ирина Медведева, которая является директором Института демографической безопасности и сопредседателем Международного общества артпедагогов и арттерапевтов, сказала в интервью «Русскому курьеру», что россиянам, как и жителям других стран, навязывают такие стереотипы поведения, которые являются симптомами психических болезней. — Вы говорили раньше, что среда, в которой мы сейчас живем, неблагоприятна для психики, и из-за этого много детей …

Саморазвитие, психология

Черемша приятно удивляет ярким сочным цветом и резким ароматом. Растение относится к самой первой и долгожданной зелени в сезоне. Несмотря на то, что растение внесено в Красную книгу, его можно спокойно выращивать в домашних условиях, не опасаясь, что пострадают лесные сородичи черемши. Второе название черемши – лук медвежий, который хищнически заготавливали в середине прошлого столетия – срывали не только листья, но и цветоносы притом что в …

Огород

Ландшафтный дизайн зачастую включает в себя не только оформление сада с помощью растений в определённом стиле, но и создание ключевых элементов, например, водных. Водные элементы, в основном, представляют собой искусственно созданные ручей, пруд или водопад. Чаще всего можно встретить пруд в зоне отдыха или вблизи цветника. Но также популярным становится конструирование водопадов. Такой элемент украсит любой участок, даже если пространства …

Обустройство участка, дизайн

Находясь в строительном магазине или в отделе стройматериалов гипермаркета, покупатель примерно представляет, какую краску ищет (как минимум её цвет). Но стоит присмотреться к разным банкам краски — и сразу возникают сложности. Кроме выбранного оттенка, специалисты рекомендуют руководствоваться степенью блеска, расходом, износостойкостью, плотностью эмали, эффектом отделки и т.д. Хорошо, если эта информация указана в кратком описании, но …

Обустройство помещений, дизайн

По долгу службы представителю каждой профессии приходится общаться не только с хорошими и добрыми людьми. Нередко человек возвращается с работы не только физически усталым, но и энергетически опустошённым. И часто причина заключена в энергетическом вампиризме. Как распознать энергетического вампира? Цель у энергетического вампира проста – «высосать» из жертвы все жизненные силы и энергию. В результате этого у человека наблюдается апатия и …

Саморазвитие, психология

Обыкновенный рак Если на стволе у вашей яблоньки поселился лишайник, то скорее всего, она поражена обыкновенным раком. Это грибковое заболевание широко распространено и наносит серьёзный ущерб садам. Особенно сильно от него страдает именно яблоня. Впрочем, недуг может поразить грушу, вишню, сливу, другие лиственные породы, причём не только плодовые, но и лесные. Грибок, вызывающий рак, — типичный раневой паразит, он может заразить дерево только …

Плодовый сад

Многие считают, что употребляя сладкие напитки, они тем самым наполняют свой организм энергией. Это утверждение справедливо, но до определённой степени. Входящий в состав этих напитков рафинированный сахар действительно способен дать эффект быстрого прилива энергии. Но, как ни печально, на здоровье он влияет совсем не лучшим образом и в долгосрочной перспективе отнимает у нас силы, снижая способность организма эффективно преобразовывать пищу в …

Здоровье

Варикозные вены на ногах – это, как минимум, некрасиво и больно. А со временем «звёздная сеточка» может перерасти в настоящую проблему. Чтобы не столкнуться с ней, врачи рекомендуют выполнять несложные упражнения. Много времени гимнастика не отнимет, а пользу принесёт огромную! Упражнения стоя • Подъём на носки сначала с параллельно поставленными ступнями, потом – с разведёнными носками. • Ходьба на месте без отрыва носков от пола. • Всем …

Здоровье

Многие сторонники фитотерапии знают, что одуванчик лекарственный – это не только ценное лекарственное и медоносное растение, но и пищевое. Ассортимент блюд из одуванчиков очень разнообразен. Салаты, супы, варенье, напитки – всё это можно приготовить в домашних условиях. В некоторых странах земного шара это сложноцветное растение специально культивируют. Подобное увлечение особенно распространено во Франции, Швейцарии, Швеции, США, Индии и …

Десерты