Мудрость долгожителей имеет неоценимую важность для тех, кто хочет прожить долгую жизнь. За каждой мыслью стоит личный опыт, каждый вывод проверен времен. Выдержки из книги «Многие лета. Благие лета. Заповеди 104-летнего мудреца Андрея Ворона для долгой и радостной жизни». 1. Научись видеть вокруг всё живое и радоваться всему – траве, дереву, птицам, животным, земле, небу. Всматривайся в них добрыми глазами и с внимательным сердцем – и откроются …
Рубрика: <span>Саморазвитие, психология</span>
Для достижения успеха в каждом деле важно уметь ставить цели. Тем не менее, очень многие из нас совершают ошибки, неправильно подходя к этому вопросу. Эти ошибки приводят к не достижению результата и к потере веры в себя и своё дело. Ниже вы прочитаете о самых распространённых ошибках, совершаемых при постановке целей. Во-первых, нечёткая формулировка цели Например, вы говорите, что хотите большой дом. Эта цель нечёткая и размытая. Такая …
Психологи утверждают, что для ощущения полного счастья человеку недостаточно спокойствия и радости. Отрицательные эмоции также необходимы. Чтобы понять всё разнообразие жизненных коллизий, ревность, злость, страх должны присутствовать в жизни каждого индивидуума. Однако все осознают, что некоторые чувства лучше испытывать «как будто». Одно дело потеряться на улице, будучи маленьким ребенком и испытать невероятный страх, что мама больше не …
В жизни людей часто встречаются такие заболевания, как головная боль, кашель, простуда, боль в горле, насморк и депрессия. Существуют исследования доказывающие, что такого рода болезни могут иметь психологический характер. Помимо вирусов и инфекций, окружающих людей постоянно, моральное состояние человека может привести к физическим и реальным недугам. Если человек будет внимателен к себе, то сможет увидеть связь между происходящим и физическим …
Встреча с друзьями – это всегда праздник. Очень хорошо, когда у человека много тех людей, к кому можно прийти в трудную минуту или в минуту горести. Друзья всегда делятся друг с другом не только радостными событиями, но и неприятностями, рассказывают о своих проблемах. В каждой компании найдется человек, с которым особенно любят поделиться остальные. Это происходит потому, что верный друг может выслушать, не укоряя, не давая советов. Другими …
Не секрет, что самый дорогой в жизни человек – мама, довольно часто относится к своей дочери, как к маленькой глупой девочке, даже если этой девочке уже не пять лет. Многие сталкиваются с тем, что мама не считает нужным или не находит времени поговорить с дочерью по душам. Кроме этого, все попытки ребенка приблизиться жестоко пресекаются. Конечно, родители – очень занятые люди. Но время на беседы с детьми находить все же надо. Тем более, если …
Почему среди огромного количества неприятностей и негатива лучше улыбаться, чем плакаться? Да потому что улыбка прибавляет нам силы и дает заряд двигаться дальше, невзирая на неудачи, а хныканье и слезы опустошают душу, заставляют себя жалеть, не давая возможности сосредоточиться на важном. У каждого в жизни случаются моменты, когда черные полосы следуют одна за другой, не давая времени справиться с нашествием бед и неприятностей. В таких …
Нередко женщины, которые обращаются за помощью к психологам, сетуют на то, что, дескать, встретили мужчин, не соответствующих их представлениям о «настоящем герое». Специалисты сталкиваются с тем, что современные дамы, несмотря на разные взгляды на семейную жизнь, продолжают жить «не со своим мужчиной». Кроме этого, их жалобы сводятся к тому, что партнер своими действиями делает их несчастными, все время разочаровывает. Почему же женщины …
Каждого человека с детства учили тому, что труд – единственный способ добиться успеха, лениться плохо. Но современные психологи доказали, что лениться очень даже полезно. Наверное, это произошло закономерно. Время нынче беспокойное, суетливое, слишком высокий ритм жизни. Люди совершенно разучились отдыхать, отчего совершают много ошибок и часто болеют. Специалисты уверены, что лениться тоже надо уметь. Всем хозяйкам знакома ситуация, когда вот …
Осенняя хандра никого не обходит стороной. Многие люди начинают грустить, а кое-кто впадает в депрессию. С надеждой на появление последнего теплого солнца мужчины и женщины вглядываются в темное пасмурное небо. Нет ничего удивительного, отмечают психологи. Солнечный свет людям необходим для того, чтобы настроение было хорошим, а работоспособность увеличивалась. Кроме того, лучи солнца способны оказывать благоприятное воздействие на весь …