Вредные продукты из супермаркета

Сегодня в магазине очень большой ассортимент продуктов. И многие из нас заботясь о своем здоровье, задаются вопросом - безвредны ли продукты, которые мы видим на прилавке магазинов? Все ли эти продукты можно употреблять в пищу? А вы когда-нибудь интересовались о вреде тех или иных продуктов при их покупке?

Вредные продукты из супермаркета



Так от каких же продуктов нужно категорически отказаться, чтобы оставаться здоровым?



«Газировка».
В одном стакане такого напитка находится 5 ложек сахара, также смесь красителей и аромотизаторов. Учеными научно доказано, если человек выпивает больше одного стакана в день, через некоторое время, может развиться такие заболевания как: диабет, синдром «метаболического эффекта», сердечнососудистые заболевания. Помимо всего этого газировка совершенно не утоляет жажду, поэтому лучше замените газировку, зеленым чаем или соком.

«Сникерс и другие батончики». Также как и газировка содержит очень большое количество сахара, растительного жира и возможность наличия трансгенных продуктов. Это снайперский выстрел по поджелудочной железе и обмену веществ в целом. Конечно, вы можете возразить, что в нем есть шоколад, который полезен для мозга. Так вот полезный шоколад это горький шоколад, на который и нужно заменить всевозможные батончики.

Чипсы. Также этот продукт богат красителями, усилителями вкуса, именно они придают чипсам различный вкус.Тем более чипсы изобрели не так давно и их вред до конца не изучен.

Быстрорастворимые продукты: пюре, супы, лапша.
Многие россияне уже привыкли к еде быстрого приготовления, особо не задумываясь, из чего она сделана. Как правило, в быстрорастворимых продуктах содержится, все самое дешевое и не качественное, например: пальмовое масло. Также как и перечисленные выше продукты, лапша и супы быстрого приготовления, напичканы консервантами и усилителями вкуса. При частом их использовании, через некоторое время человек перестает ощущать вкус настоящего бульона и других натуральных продуктов. Придуманы быстрорастворимые продукты были для голодающих народов Африки. В них нет ничего живого и при проведенном эксперименте, с крысами, крысы отказались, есть эти самые, полюбившиеся многими людьми, искусственные супы. Выводы делайте сами.

Различные чупа-чупсы, леденцы, жвачки.
Все эти сладости также относится к вредным продуктам. Частое употребление, которых чревато кариесом. Особенно они вредны для маленьких детей, во время формирования зубов. Если вы не можете жить без сладкого – замените по возможности их на карамель из фруктозы. Она более безопасна, для здоровья, чем сахар.

Колбасные изделия. К сожалению, в наше время, нам потребителям совершенно не ведомо, что входит в состав колбасных изделий. Производитель, желая сэкономить, может продавать под видом колбасы - продукт, в котором даже нет намека на мясо. Поэтому выход один - покупать натуральное мясо, оно хоть и дороже, но более безопасно.

Вредные продукты из супермаркета


Задумайтесь о своем здоровье. Что может, произойти с вами через несколько лет, если будете продолжать питаться этими вредными продуктами. Подумайте о своих детях. Именно они любят покупать: чипсы, батончики, чупа-чупсы. Постарайтесь хотя бы их оградить от вредной пищи.
  Материал полезен? Да 3 / Нет 0   
26 июня 2017 352 Категория:  Здоровье

Похожие статьи:

Комментарии

Комментариев пока нет. Будьте первыми!

Комментировать

Ваш Email: