Льняное масло получают из предварительно очищенных и дробленых семян льна. Выход масла из семян при использовании метода холодного прессования – 30-35%. Льняное масло – ценный источник альфа-линоленовой кислоты (18:3) – жирной кислоты, относящейся к группе полиненасыщенных омега-3 жирных кислот. Ее содержание составляет 53% от массы масла и 5335% от суточной нормы потребления омега-3 полиненасыщенных жирных кислот для организма человека. …
Рубрика: <span>Здоровье</span>
Сухое молоко — это растворимый порошок, получаемый высушиванием нормализованного пастеризованного коровьего молока. Изготовление сухого молока обусловлено более длительным сроком хранения данного продукта по сравнению с обычным молоком. Существует также быстрорастворимое сухое молоко. Обычно разводится в теплой воде и употребляется в качестве привычного напитка, сохраняя многие полезные свойства свежего пастеризованного молока. Имеет широкое …
Грибок ног успешно поддается лечению не только благодаря использованию противогрибковых препаратов, но и при помощи простейших методик народной медицины, которыми можно быстро остановить распространение инфекции. Причины и симптомы появления грибка на ногах Грибок на ногах — это заболевание, которое поражает кожу, ногти и стопы быстро размножающимися паразитическими грибами (микозами). Причины, способствующие грибковым заболеваниям, следующие: …
Нам женщинам особенно сложно худеть, так как наш организм устроен так, что он готовится к вынашиванию и выкармливанию ребенка как по программе, и лишние калории автоматически откладываются про запас. Поэтому, напугав организм диетой, он сразу же начинает искать все возможные варианты избавиться от голода. Если постоянно ограничивать питание, можно со временем заметить разницу в объемах. Во-первых, исчезнут лишние «округлости«. Жир перестанет …
Большинство из этих лекарств все же проникает в грудное молоко, поэтому применять их при кормлении грудью следует с осторожностью (т.е. строго по показаниям, не превышая дозы и следя за состоянием ребенка). При кормлении грудью не рекомендуется прием большинства препаратов. Это связано, прежде всего, с отсутствием соответствующих исследований. Существует небольшой список изученных лекарств, которые могут применяться при кормлении грудью. В …
Врачи – диетологи во все времена советовали пережевывать пищу очень тщательно. Они говорят о том, что прожевать нужно каждый кусок и не менее 30 раз, а еще лучше 80. Как тогда долго и утомительно сидеть за обедом. Кому это понравится, да и вообще кто это будет делать. Откусил – посчитал. Тогда нужен какой- то сигнал, чтоб проглотить еду. Таким сигналом является тот момент, когда прожеванные куски пищи, обильно смачиваются слюной и превращаются в …
Многие женщины в современном мире имеют подчас необоснованный комплекс излишнего веса. Как определить норму своей массы тела? Какие проблемы может вызвать излишний вес? Стоит ли сесть на диету? Избыточный вес в наши дни называют ожирением. Эта проблема огромного количества людей считается отдельным заболеванием, вызванным в результате нарушения обмена веществ, а также некоторых сбоев в гормональной системе организма. В настоящее время доказана …
Вы любите иметь загорелые красивые ноги и хороший педикюр, носить короткие юбки и платья. Тем не менее, что-то беспокоит. В последнее время, на ногах появились несколько зеленоватых уплотнений и перепутанные вены. Нужно понимать, что формирование варикозных вен вопрос здоровья, а не красоты, потому как они указывают на проблемы с кровообращением. Даже если некоторые люди считают, что появляется такая патология как варикозные вены только у старых …
Сегодня в магазине очень большой ассортимент продуктов. И многие из нас заботясь о своем здоровье, задаются вопросом — безвредны ли продукты, которые мы видим на прилавке магазинов? Все ли эти продукты можно употреблять в пищу? А вы когда-нибудь интересовались о вреде тех или иных продуктов при их покупке? Так от каких же продуктов нужно категорически отказаться, чтобы оставаться здоровым? «Газировка». В одном стакане такого напитка находится …
Кленовый сироп в России стал популярен относительно недавно, в основном его использовали за границей, употребляя вместе с толстыми блинчиками — панкейками. Это очень тягучая жидкость с очень приятным и аппетитным ароматом, а также сладким вкусом. Появился кленовый сироп в Канаде, и по стандартам этой страны должен состоять примерно на 66 процентов из сахара, именно поэтому он такой приторный. Несмотря на то, что большинство сладких продуктов …