Кухня – это особое помещение в доме. Зачастую в ней сконцентрировано больше всего техники, а также присутствует плита. На кухне постоянно готовится еда, что повышает уровень влажности, а это значит, что для такого помещения нужно особо тщательно выбирать потолочное покрытие. Краска Многие специалисты по строительству скептически относятся к краске как к способу отделки потолка. Этот вид покрытия плохо реагирует на влажность и может даже …
Тятя.ру Записи
Всем понятно, что необходимо проявлять внимание к себе и своему здоровью. Но часто мы начинаем задумываться о здоровье при недомогании или болезни. В понимании правильного образа жизни должна лежать работа над собой. Важно с позитивом и гармоничными мыслями проявлять отношение к своему образу жизни. Необходимо постепенно входить в новый ритм жизни, чтоб не сорваться. Рассмотрим десять основных секрета здоровой жизни. Каждое утро начинать с …
Установив пластиковые окна, необходимо оформить откосы. Самые приемлемые варианты – это штукатурка и отделка пластиковыми панелями. Работы эти не сложные и выполнить их самостоятельно может каждый. Штукатурка откосов Для оштукатуривания используется штукатурная смесь на гипсовой основе. Оконную раму защищают от попадания штукатурки строительным скотчем. На угол стены и откоса крепится металлический уголок с перфорацией для защиты угла от …
Прежде чем принять решение связать свою жизнь с любимым человеком, стоит серьезно подумать: а хватит ли сил принимать возлюбленного таким, каким он есть, со всеми достоинствами и недостатками? Приняв позитивное решение, следует запомнить основные правила, которые помогут сделать брак счастливым и долгим. Главное – взаимоуважение. Это фундамент любых отношений, особенно семейных. Если уважаете партнера, значит, есть уважение к себе. Важно …
Какой русский не любит баньки… Традиция регулярного посещения бани зародилась на Руси ещё в глубокой древности. Актуальна она и по сей день. За столетия существования русская баня стала не просто средством очищения, но и неким ритуалом, предполагающим под собой получение несравнимого удовольствия, в том числе и от приятного времяпрепровождения с близкими людьми. Целебные и полезные свойства настоящий русской бани и вовсе невозможно переоценить. …
Устройство полов, как правило, начинается после выполнения основных отделочных работ в помещении. Перед тем, как начать укладку половой доски, необходимо провести ряд подготовительных работ. В первую очередь, необходимо исключить возможность появления в подполье различных грибков плесени и гнили. Для этого в фундаменте устраивают вентиляционные отверстия. Также нельзя допускать остатков черного грунта в подполье. Из подготовительных мероприятий …
Что же происходит с организмом спортсмена, когда он бросает тренировки? Атрофируются ли мышцы, и теряет ли человек все, что наработал за годы упорных тренировок? Однозначного ответа на эти вопросы нет. Все зависит от вашей физической формы на момент паузы в спорте. Конечно, длительный тайм-аут приведет к потере многих спортивных достижений. Но хорошо подготовленный спортсмен может сохранить свою форму в течение нескольких месяцев. Рассмотрим, …
Крыша имеется на каждом доме, а при этом она может обладать разной конструкцией, размером и особенностями. Следует помнить, что от ее прочности и надежности зависит безопасность проживания в доме. Крыша, как и другие элементы дома, нуждается в качественном и эффективном утеплении, без которого из жилых помещений через эту конструкцию будет уходить тепло. Именно поэтому важно не только уделить внимание правильному формированию крыши, но и ее …
Если вы планируете начать ежедневные пробежки или обладаете сравнительно небольшим опытом в этой сфере, то у вас наверняка возникает ряд вопросов: что лучше надеть, как правильно дышать и т.д. Несколько советов помогут вам справиться с трудностями и организовать тренировки так, чтобы они давали максимальный эффект. Что нужно для занятий бегом? На самом деле единственное, что вам необходимо — хорошая пара кроссовок. Не стоит поддаваться искушению …
Для отделки потолка на сегодняшний день имеется очень много различных отделочных материалов, отличающихся своим внешним видом, особенностями и характеристиками. Выбрать можно совершенно любой вариант, который будет подходить под вкусы собственников недвижимости, а также будет великолепно сочетаться с другими элементами, которые имеются в интерьере комнаты. Довольно интересными сегодня являются натяжные конструкции на потолке, которые могут быть …