Кальций является одним из наиболее важных минералов для организма человека, его роль настолько важна, что если в определенный момент кальций бы полностью исчез из организма, то человеческое тело будет состоять только из кожи и мышц, без каких-либо костей. Это связано с тем, что кальций присутствует в структурах, которые определяют нашу архитектуру тела: в костях, зубах. 99% от всего количества кальция содержится в этих тканях, остальное …
Рубрика: <span>Здоровье</span>
Уже давно общеизвестна невероятная польза для организма яблочного уксуса, перенявшего на себя практически все свойства яблок и содержащего порядка двадцати важных минеральных веществ с микроэлементами. Он и страхует органы пищеварения, защищая их от инфекций, избавляет от вредной работы гнилостных бактерий кишечника, формирует здоровую микрофлору и избавляет печень от токсинов, а также делает еще очень много для поддержания человеком здоровой …
Чем старше становятся люди, тем сложнее им приходится запоминать даже самые простые вещи, не говоря о большом количестве информации, которое ежедневно поступает из разных источников. Кроме того, снижается скорость обработки этой самой информации, то есть человек намного медленнее начинает соображать. Чтобы исправить эти недостатки, необходимо повысить активность мозговой деятельности. Один из верных путей – изменить рацион питания. Прежде всего, …
Мечтаете о длинных, густых и здоровых волосах? Перепробовали всевозможные средства, которые предлагает реклама, а эффекта нет? Использование домашних масок – проверенный временем народный метод. Благодаря маскам улучшается внешнее состояние волос, а так же их внутреннее здоровье. Коричные маски Имеется большое количество масок с добавлением этой пряности. Корица улучшает кровообращение у кожи головы и вызывает легкое жжение, по этой причине …
Нет людей, которые хотя бы раз в жизни не раскаялись в беспечности, мучаясь от расстройства кишечника. А кто не вспоминал вчерашний салат, от которого «веяло» опасностью? Пищевое отравление знакомо всем. Эта неприятность возникает в результате употребления продуктов, в которых «удобно расположились» бактерии, выделяющие токсины. Даже при интенсивном размножении эти микроорганизмы никак не изменяют внешнего вида пищи, но делают ее чрезвычайно …
В нашем ритме жизни мы абсолютно перестали обращать внимание на то, как мы питаемся, не выдерживаем режим дня, сводим к минимуму физическую активность, не посещаем врачей для профилактических целей и раннего диагностирования заболеваний. Эти и многие другие факторы приводят нас к деликатной проблеме – запор. Задержка стула — это нарушение моторики кишечника, проще говоря, пища медленно передвигается по пищеварительному тракту, что приводит к …
Согласно новому исследованию, проведенному учеными, женщины, которые потребляют только один алкогольный напиток каждый день, увеличивается риск заболевания раком молочной железы, прямой кишки и раком печени. Пейте молоко, а не алкоголь! Тип спирта не имеет значения. Кроме того, умеренно пьющие на самом деле имели более низкие риски заболевания раком щитовидной железы, неходжкинской лимфомы и почечного рака. Недавний опрос в Великобритании …
Особенно остро проблема натоптышей и сухости кожи на пятках встает после долгой зимы и закрытой обуви. Но вот уже совсем скоро зажурчат ручьи, зазеленеют деревья и вместо уже порядком надоевших сапог можно будет переобуться в босоножки. Для того, чтобы восстановить кожу ступней, достаточно выполнять некоторые несложные процедуры. Остановимся на них подробнее. Замечательное и эффективное средство — маски из картофельного пюре с добавлением масла …
Это естественный биологический процесс. Причиной его возникновения служат изменения гормонального фона. У женщины спадает производство эстрогенов и пропадают месячные. Естественно, это сказывается на физическом и эмоциональном самочувствии. К сожалению, вы не можете избежать климакса. Однако вы вполне способны облегчить неприятные симптомы данного состояния. Возраст наступления климакса предопределен наследственностью. В большинстве случаев, он …
Огурец занимает четвертое место среди самых массово культивируемых овощей на Земле, хотя и не является чемпионом среди огородно выращиваемых культур. Он должен в обязательном порядке быть включен в наш пищевой рацион, так как это один из лучших продуктов для нашего тела и организма. 1. Многие люди не любят пить нужное количество воды, т. к. это бывает очень невкусно и утомительно. Поэтому лучшим решением будет потребление холодного огурца, …