Сахарный диабет, часто упоминается просто как диабет, является результатом недостаточной выработки гормона инсулина и характеризуется высоким количеством сахара в крови человека. Его наиболее распространённые симптомы: частые мочеиспускания, сильно выраженная жажда, крайний голод, сильная потеря веса, повышенная утомляемость, нарушение зрения. В настоящий момент сахарный диабет принято относить к хроническим заболеванием, и видя, что нет …
Рубрика: <span>Здоровье</span>
Чиханье, головная боль и лихорадка… Хотя часто путают с простудой грипп, все должны знать, что они оба являются заразными вирусными инфекциями, вызванными вирусами из разных групп, и они имеют различные симптомы. Как правило, простуда протекает с легкими симптомами, которые исчезают после четырех-пяти дней. Грипп является гораздо более серьезным, когда он возникает у пожилых людей или тех, кто страдает от хронических заболеваний. Если нет …
Диетологи и кардиологи пришли к выводу, что здоровая и полноценная диета может положительно влиять на сердца, как в плане профилактики, так и в лечении. Ведение здорового образа жизни в сочетании с правильным питанием может снизить в течение жизни значительные проблемы с сердцем. Если уровень холестерина в крови уменьшается, вероятность развития проблем с сердцем, появление диабета, ожирения и многих других заметно сокращается. Также известно, …
«Жизнь стала просто невыносимой!», «У меня нет веры, что завтрашний день будет чем-то отличаться от сегодняшнего, а прошлое насыщено несбывшимися мечтами и утраченными шансами». Такие слова в подавленном настроении звучат у многих, и причина тому – ужасное психическое состояние, из которого нужно срочно выбираться и бороться за самого себя. Это первые сигналы о пришедшем «в гости» неврозе. Каждый из нас когда-нибудь оказывается в стрессовых …
Повреждение связок, растяжение, может произойти из-за сильного натяжения связок при неправильном положении сустава, например, при падении. Чаще всего встречаются растяжения связок колена и голеностопа, кисти, плечевого и тазобедренного суставов. Первая помощь при растяжениях заключается в обеспечении неподвижности поврежденного сустава, а также в необходимости наложить тугую повязку. Сразу нужно применить охлаждающий компресс или лёд. Прогревать …
Глаза – один из важнейших органов в теле человека. Необходимо следить за состоянием и здоровьем глаз постоянно, чтобы в будущем избежать проблем с ними. Глаза чрезвычайно восприимчивы к освещению и компьютерному излучению. При чтении в рабочей зоне нужно создавать максимальное освещение. Летом, когда светит ослепительное солнце, то глаза можно защищать затемнёнными очками. Если вы часто работаете за компьютером, то можете приобрести специальные …
Быстрый темп жизни, распорядок дня, стрессовые события, нездоровая пища — всё это факторы риска для большинства людей, имеющих проблемы со здоровьем. Поэтому предлагается пять шагов, которые специалисты рекомендуют тем, кто желает улучшить и сохранить своё здоровье. 1. Регулярные физические упражнения. Хватит тратить всё своё свободное время перед телевизором. Нужно практиковать любой тип физической активности, какой хотите, по крайней мере, 30 …
О том, что мёд обладает лечебными свойствами, нам известно ещё с раннего детства. Именно горячим чаем или молоком с мёдом нас лечили мамы от простуды, именно мёд нас заставляли есть и набираться сил. Если обращаться к истории и вспоминать наших предков, то можно только удивиться тому, как они ценили этот продукт. Мёд пили, мёд ели, мёд использовали в лечении и в уходе за собой. Многие рецепты красоты дошли и до наших дней. Теперь современные …
Продукты питания одарены, как талантливые люди. Каждый одарён по-своему. А задача человека — заставить эти таланты приносить пользу его здоровью. Какао выступает в роли антидепрессанта, а клубника — аспирина. И ничего в этом необычного. Если тарелка или ложка — источник радости и энергии, то почему они не могут быть лекарством от рака или сердечной боли, старения и депрессии? Когда речь заходит о самочувствии, то поварские колпаки могут …
Петрушка…Кто бы мог подумать, что это зелёное, ароматно пахнущее маленькое растение, которое растёт на грядках, наверно, у каждого, и используется в качестве приправы к пище, обладает множеством полезных организму свойств? Судите сами. Если у вас плохой аппетит и вы страдаете хроническими запорами или метеоризмом, если ваше зрение стало понижаться, а уровень холестерина, напротив, ползёт вверх, если вы заметили какие-либо нежелательные изменения …