Быстрый темп жизни, распорядок дня, стрессовые события, нездоровая пища — всё это факторы риска для большинства людей, имеющих проблемы со здоровьем. Поэтому предлагается пять шагов, которые специалисты рекомендуют тем, кто желает улучшить и сохранить своё здоровье. 1. Регулярные физические упражнения. Хватит тратить всё своё свободное время перед телевизором. Нужно практиковать любой тип физической активности, какой хотите, по крайней мере, 30 …
Тятя.ру Записи
Дом из тюков соломы многие рассматривают как декоративное сооружение. Но нет, в них живут, их строят, ими восхищаются. Дом из соломы относится к виду жилья, построенного с использованием только экологически чистых материалов. Впервые такой дом возведен в 1850 году в американском штате Небраска. В 1970 году технологией возведения соломенных домов всерьёз занялись Махрман Маттс и Джуди Нокс, улучшили её и придали большую современность. Такую …
Появился этот вид покрытия для стен в 30-х годах ХХ века, а широкое применение он получил в 60-х, после поддержки завода-изготовителя американским концерном Johns Manville, который и увеличил продажи по всей Европе. В наши дни многие страны имеют своих производителей стеклообоев, в том числе и Россия с Украиной. Изготовляются такие обои ткацким станочным методом с использованием в качестве основы полотна материала стеклонити. Готовое полотно …
Психология ребёнка устроена так, что слишком многое позволять не стоит, но и сильно запрещать тоже не надо. Между этими двумя понятиями «можно» и «нельзя» надо провести чёткую грань. Иногда дети пытаются спорить и доказывать своё. Родителям в этот период стоит помнить и понимать, что таким образом ребёнок пытается познать, в первую очередь, самого себя. Когда ребёнку исполняется три года, родители сталкиваются с проблемой, когда малыш …
Предлагаю вашему вниманию простой и вкусненький рецепт тефтель с рисом в томатном соке по-болгарски. Вам потребуется: — томаты в собственном соку — около 400 — 450 грамм; — мясной фарш — 600 — 650 грамм; — молотый перец — два грамма; — одно яйцо; — две небольшие луковицы; — рис — около 200 грамм; — соль, чабрец, перец горошком — на вкус; — растительное или топлёное масло — 75 — 85 мл. Приготовление: Рис предварительно отварите практически до …
Доска-горбыль, в общем, считается отходом, но зато она есть на любой пилораме и стоит 500-700 рублей за кубометр, что много дешевле обрезной доски. Если не гоняться за модным «экстерьером», то из неё вполне можно построить приличный, прочный и недорогой забор. Строительство забора из горбыля нужно начинать со снятия коры, если этого не сделать – заведётся короед и забор быстро развалится. Для удаления коры используют лопату с хорошо заточенной …
Это упрощённый вариант итальянского томатного супа с рыбой и гренками. В Италии в подобный суп, кроме рыбы, кладут морепродукты – креветки и мидии, но наш скромный вариант тоже прекрасен по своим вкусовым качествам. Необходимые продукты (на 6 едоков): • филе трески (подойдут также окунь, сайда) – 300 граммов; • лук-порей – 15 сантиметров белой части; • чеснок – 3 зубка; • измельченные в пюре помидоры (или готовый соус «Пассата») – пол-литра; • …
О Законах РИТА, небесных Законах о чистоте Рода и Крови, по которым жили с древних времён все Славянские и Арийские народы, в современном мире узнали в середине XIX века. Сейчас для обозначения Законов РИТА используется греческое название — Телегония. В медицине называется явлением первого самца». Телегония является образным и единственным параметром передачи наследственности из поколения в поколение. Явление Телегонии вновь обнаружил в XIX …
Не взирая на то, какого формата у вас дом, простой дачный домик или загородный особняк, правильно для всех одно — его обязательно нужно оградить забором. Даже ребёнок понимает, что забор придаёт вашей территории больше уюта и ощущения безопасности. Также не стоит забывать, что этим обозначаются границы вашего участка и защищается ваша собственность. В настоящее время заборы строят из различных материалов. Используют бетонные панели, профнастил, …
Вам потребуется: — три солёных огурца; — большая свёкла; — свинина — около килограмма; — соль; — два свежих помидора; — острый красный перец — по вкусу; — репчатая луковица; — чеснок и свежая зелень — на вкус; — растительное нерафинрованное либо топлёное сливочное масло; — лист лавровый, черный перец. Приготовление: Свинину промойте хорошенько, затем порежьте средненькими кусочками и поместите в сотейник с заранее нагретым маслом. Мясо …