Категория - Саморазвитие, психология

Как быть женщиной, которая всё успевает?

Если не брать крайние случаи с болезнями, депрессиями и психологическими проблемами, то в целом все успевают примерно одинаково, потому что, как ни крути, в сутках только 24 часа. Не может один человек делать успешную карьеру, зарабатывать деньги, вести хозяйство, воспитывать и обучать детей, заниматься творчеством, участвовать в общественных проектах и т. д. реально самостоятельно. Если женщина говорит: "У меня четверо детей, я веду ... читать далее
6 октября 2017 294 Комментарии: 0
 

Как тренировать мозг, память, мышление?

Интервью с Татьяной Черниговской о развитии когнитивных способностей мозга и некоторых особенностях его работы. (Татьяна Владимировна Черниговская (1947) — советский и российский филолог, учёный в области нейронауки и психолингвистики, а также теории сознания, доктор биологических наук, доктор филологических наук, профессор. Заслуженный деятель науки РФ (2010)) Для тех, кто воспринимает буквы лучше, чем видео, - ниже специальная текстовая ... читать далее
21 августа 2017 447 Комментарии: 0
 

Заложники застенчивости и нерешительности

Характеры и темпераменты у людей разные. Но если скромные персоны медленными шагами идут к достижению своих целей, слишком активные – стремительными скачками, то люди, нерешительные и сомневающиеся в своих возможностях, часто становятся невольными заложниками своей не самой лучшей черты характера. А нерешительность действительно, по мнению специалистов, лишает людей возможности добиться успехов, внимания. Прежде всего, от нерешительности ... читать далее
18 августа 2017 263 Комментарии: 0
 

Для чего нужно учиться чувствовать, не чувствуя?

Практические психологи на своих занятиях обучают подопечных некоторым техникам, которые позволяют владеть и управлять своими эмоциями и чувствами для достижения различных жизненных целей. Не секрет, что ряд чувств возникает помимо воли человека, и крайне необходимо научиться их контролировать, для этого нужно провести работу со своей волей, которая поддается тренировке. Основным направлением таких тренировок является получение навыка не ... читать далее
10 июля 2017 310 Комментарии: 0
 

Где спрятаны источники сил нашей души?

Всё, что мы имеем в жизни, это работа или учёба, семья и некоторые виды развлечений… Может быть что-то ещё. В целом это всё однообразное, повторяющееся время от времени. Но каждый из нас в экстремальной ситуации замечал, что мы начинаем действовать так, как никогда бы не смогли в обычной ситуации. Такое наше сверхповедение удивляет и говорит о том, что огромное количество возможностей спрятано от нас в нас самих. Чтобы найти скрытое, нужно ... читать далее
21 июня 2017 360 Комментарии: 0
 

Как повысить градус любви

В условиях доступности информации многие люди пользуются этим благом, но не всегда разумно. Сегодня можно говорить и писать абсолютно обо всем. Но секс все еще терра инкогнита. Сексологи считают, что применение различных стимуляторов широко, но бесконтрольно, именно по этой причине. К специалистам люди отправляются только тогда, когда физические и психические возможности почти на исходе. Но перед применением стимулирующих веществ и препаратов ... читать далее
26 мая 2017 349 Комментарии: 0
 

Материальность мысли — как изменить жизнь

Многие из вас слыхали о том, что мысли обладают могущественными возможностями влияния на будущие события. Иными словами, полет нашей мысли способен обеспечить развитие событий по требующемуся сценарию. Некоторые лично могут засвидетельствовать, что интенсивные мечты зачастую сбываются. Правда, для этого нужно очень напрячь свой мозг и воображение. И это не какое-то чудо, а объективная реальность, закон жизни, наделивший мысль необычной силой. ... читать далее
19 мая 2017 453 Комментарии: 0
 

Философские цитаты о жизни от Оскара Уайльда

Оскар Уайльд -был писателем, но, как оказалось, он ещё и кое-что понимал в жизненной философии. Мы хотим поделиться с вами его лучшими цитатами. Всё, что есть прекрасного в этой жизни, либо аморально, либо незаконно, либо приводит к ожирению. Мы не выносим людей с теми же недостатками, что и у нас. Я вовсе не хочу знать, что говорят за моей спиной, — я и без того о себе достаточно высокого мнения. Я всегда очень дружески отношусь к тем, кто мне ... читать далее
12 мая 2017 582 Комментарии: 0
 

Как создать хорошее настроение?

Жизнь в обществе подразумевает разговоры о политике, деньгах, карьере, новых тенденциях в моде. Но не всегда есть желание поддерживать такие беседы, хочется убежать далеко, где можно организовать праздник для самого себя. И это только кажется, что это займет много средств и времени. Из любой ситуации можно извлечь пользу для эмоционального и душевного состояния. Как часто маме недостает времени, чтобы провести его со своими детьми. Эту печаль ... читать далее
6 мая 2017 475 Комментарии: 1
 

О счастливых людях

Вот он список вещей, которые не волнуют счастливых людей. Счастье это состояние души. По-настоящему счастливые люди поддерживают позитивный настрой даже на фоне жизненных невзгод. Это оптимистичные, добрые, любящие, заботливые и сострадательные ко всем без исключения, целостные личности с устойчивой моралью. Что же помогает им оставаться положительными и сохранять добросердечность? Есть вещи, которые не заботят счастливых людей. 1. Их не заботит ... читать далее
24 апреля 2017 390 Комментарии: 0
 

Что нравится мужчинам в женщинах

Ученые выяснили, что мужчин больше всего привлекает в женщинах, далее список этих вещей. Умеренный невротизм Женщины чаще мужчин склоны к проявлениям эмоциональной неустойчивости и тревожности. Исследования показали, что женщины с завышенным уровнем невротизма менее удовлетворены своими отношениями. Однако некоторые учёные предположили, что в меру беспокойные представительницы прекрасного пола могут привлекать мужчин, т.к. они рассматривают ... читать далее
21 апреля 2017 852 Комментарии: 1
 

Простить обиды — себе во благо

Наверное, нет в мире ни единого человека, не обиженного хоть раз в своей жизни. Иногда обиды воспринимаются поверхностно и легко забываются, а порой прочно занимают мозг и взывают к отмщению, постоянно напоминая о себе и бередя душевные раны. В результате таких терзаний обиженного в организме накапливается негативная субстанция из взрывоопасной смеси обиды, ненависти, злобы, разрушающие душу и провоцирующие не только душевные, но и телесные ... читать далее
19 апреля 2017 630 Комментарии: 0
 

Заповеди 104-летнего мудреца: как жить в здравии и радости

Мудрость долгожителей имеет неоценимую важность для тех, кто хочет прожить долгую жизнь. За каждой мыслью стоит личный опыт, каждый вывод проверен времен. Выдержки из книги «Многие лета. Благие лета. Заповеди 104-летнего мудреца Андрея Ворона для долгой и радостной жизни». 1. Научись видеть вокруг всё живое и радоваться всему – траве, дереву, птицам, животным, земле, небу. Всматривайся в них добрыми глазами и с внимательным сердцем – и откроются ... читать далее
14 апреля 2017 1075 Комментарии: 1
 

Самые распространенные ошибки при постановке целей

Для достижения успеха в каждом деле важно уметь ставить цели. Тем не менее, очень многие из нас совершают ошибки, неправильно подходя к этому вопросу. Эти ошибки приводят к не достижению результата и к потере веры в себя и своё дело. Ниже вы прочитаете о самых распространённых ошибках, совершаемых при постановке целей. Во-первых, нечёткая формулировка цели Например, вы говорите, что хотите большой дом. Эта цель нечёткая и размытая. Такая ... читать далее
7 апреля 2017 653 Комментарии: 0
 

Страшно, но интересно, или действие страха на эмоциональное состояние

Психологи утверждают, что для ощущения полного счастья человеку недостаточно спокойствия и радости. Отрицательные эмоции также необходимы. Чтобы понять всё разнообразие жизненных коллизий, ревность, злость, страх должны присутствовать в жизни каждого индивидуума. Однако все осознают, что некоторые чувства лучше испытывать «как будто». Одно дело потеряться на улице, будучи маленьким ребенком и испытать невероятный страх, что мама больше не ... читать далее
31 марта 2017 632 Комментарии: 0