Ох, лень одолела!

Каждого человека с детства учили тому, что труд – единственный способ добиться успеха, лениться плохо. Но современные психологи доказали, что лениться очень даже полезно. Наверное, это произошло закономерно. Время нынче беспокойное, суетливое, слишком высокий ритм жизни. Люди совершенно разучились отдыхать, отчего совершают много ошибок и часто болеют. Специалисты уверены, что лениться тоже надо уметь. Всем хозяйкам знакома ситуация, когда вот ... читать далее
30 декабря 2016 422 Комментарии: 0  Категория: Саморазвитие, психология
 

Памятка для родителей и воспитателей

Однажды одна мама написала памятку для няни своего ребенка, но думаю, что бабушкам, а иногда и самим родителям, такая памятка будет не менее актуальна: - НИКОГДА не покупать сладости без ведома родителей - Не наказывать. На это имеют право только родители. - Не использовать шантаж «... а то я никогда больше к тебе не приеду», «не сделаешь то-то, не получишь этого» и т.п. - Игрушки. Своими вещами ребенок имеет право не делиться, как собственно и ... читать далее
28 декабря 2016 564 Комментарии: 0  Категория: Дети
 

Домашние маски, ускоряющие рост волос

Мечтаете о длинных, густых и здоровых волосах? Перепробовали всевозможные средства, которые предлагает реклама, а эффекта нет? Использование домашних масок – проверенный временем народный метод. Благодаря маскам улучшается внешнее состояние волос, а так же их внутреннее здоровье. Коричные маски Имеется большое количество масок с добавлением этой пряности. Корица улучшает кровообращение у кожи головы и вызывает легкое жжение, по этой причине ... читать далее
26 декабря 2016 636 -1 Комментарии: 0  Категория: Здоровье
 

Как продлить лето?

Осенняя хандра никого не обходит стороной. Многие люди начинают грустить, а кое-кто впадает в депрессию. С надеждой на появление последнего теплого солнца мужчины и женщины вглядываются в темное пасмурное небо. Нет ничего удивительного, отмечают психологи. Солнечный свет людям необходим для того, чтобы настроение было хорошим, а работоспособность увеличивалась. Кроме того, лучи солнца способны оказывать благоприятное воздействие на весь ... читать далее
21 декабря 2016 266 Комментарии: 0  Категория: Саморазвитие, психология
 

Что стоит и что не стоит дарить ребёнку на Новый год

Близится Новый год, в торговых центрах столпотворение. Мамы с папами, дяди с тетями, бабушки с дедушками и просто друзья сметают с полок игрушки, подчас целыми тележками. Если у вас пока нет своих детей, или были, но давным-давно выросли, специально для вас — список того, что не надо дарить детям. Ну и несколько идей, что можно подарить, для позитива. Итак, избавьте, пожалуйста, ребенка и его родителей от следующих вещей. 1. Мягкие игрушки. Я не ... читать далее
18 декабря 2016 679 Комментарии: 0  Категория: Дети
 

Как маме найти время на увлечения?

Как маме найти время на своё увлечение, хобби? Вот несколько простых, но полезных советов, основанных на моём личном опыте. Я сама мама двухлетнего сынишки. Конечно, это может не всем подойти, так как детки разные. Но думаю, кому-нибудь мои советы помогут. 1) Я стараюсь всё делать с ребёнком. И не только домашнюю работу, но и хобби, работу на заказ. Начиная новое творческое дело, нужно определиться с тем, что будешь творить. Для того чтобы ... читать далее
13 декабря 2016 373 Комментарии: 0  Категория: Дети
 

Отравление – помоги себе сам

Нет людей, которые хотя бы раз в жизни не раскаялись в беспечности, мучаясь от расстройства кишечника. А кто не вспоминал вчерашний салат, от которого «веяло» опасностью? Пищевое отравление знакомо всем. Эта неприятность возникает в результате употребления продуктов, в которых «удобно расположились» бактерии, выделяющие токсины. Даже при интенсивном размножении эти микроорганизмы никак не изменяют внешнего вида пищи, но делают ее чрезвычайно ... читать далее
11 декабря 2016 394 Комментарии: 0  Категория: Здоровье
 

Делаем свою жизнь плодотворной

Скажем сразу: чтобы жизнь стала полноценной, над ней нужно работать. Само по себе ничего не произойдет. А если и произойдет, то это будет однозначно не то, чего бы вам хотелось. Начнем с того, что и как мы говорим. В большинстве случаев мы даже не подозреваем, какой огромной силой обладает сказанное слово. Для кого-то оно не будет значить ничего особенного, а для кого-то оно может стать либо настоящим спасением, либо погибелью. Так что слова ... читать далее
8 декабря 2016 523 Комментарии: 0  Категория: Саморазвитие, психология
 

44 мудрых совета для родителей

1. Говорите слово «любовь» как можно чаще. 2. Будьте осторожны с критикой, просто укажите им лучший способ. 3. Если вы убрали свое внимание, не убирайте любовь. 4. Учите детей принципам «почему», а не просто «что делать или не делать». 5. Дисциплинируйте с любовью, особенно, если вы сердиты. Если вы «наказываете» или «забираете», то делайте это с любовью. 6. Помните, что дети часто отражают то, чему были научены. 7. Учите их доверять правде и ... читать далее
6 декабря 2016 860 Комментарии: 0  Категория: Дети
 

Как молодой маме общаться со свекровью без конфликтов

Отношения невестки после рождения ребенка со свекровью могут быть очень непростыми. Но, какие бы трудности не появились, молодая мамочка в силах справиться и построить отношения с бабушкой-свекровью так, чтобы конфликтов не было. Вот советы по общению мамы со свекровью: - Если вы можете что-то сказать, то сделайте это. Проговоренные вслух эмоции помогут не испортить отношения из-за затаенных чувств. Например, скажите бабушке, что вы нервничаете, ... читать далее
3 декабря 2016 456 Комментарии: 0  Категория: Саморазвитие, психология
 

Если одолела грусть и ничего не хочется

Мы живем в мире постоянного движения и развития. Конкуренция и постоянные стрессы рано или поздно дают о себе знать. И в жизни человека наступает момент, когда руки опускаются, мир перестает быть ярким и красочным, а попросту становится серым. Мечты и стремления кажутся ненужными и глупыми. Что же делать? Как преодолеть все трудности и вернуть желание к жизни? 1) Одно из важных условий, которое должно соблюдаться и, без которого ничего не ... читать далее
30 ноября 2016 767 Комментарии: 0  Категория: Саморазвитие, психология
 

Как живём, так и рожаем

Это началось, когда я в интернатуре подменяла нашего детского гинеколога и месяц сидела на "детском" участке нашей ЖК. Удивил меня тогда один момент: 80% моих пациенток были похожи друг на друга, как две капли воды. Это были типичные отличницы-комсомолки-спортсменки-красавицы, спортивного телосложения, вечно спешащие с одного урока на другой и слёзно молящие дать им справку, чтобы не отругали за пропущенный урок. И патологии у них были ... читать далее
23 ноября 2016 828 Комментарии: 1  Категория: Беременность
 

Деликатная проблема: как справиться с запором

В нашем ритме жизни мы абсолютно перестали обращать внимание на то, как мы питаемся, не выдерживаем режим дня, сводим к минимуму физическую активность, не посещаем врачей для профилактических целей и раннего диагностирования заболеваний. Эти и многие другие факторы приводят нас к деликатной проблеме – запор. Задержка стула - это нарушение моторики кишечника, проще говоря, пища медленно передвигается по пищеварительному тракту, что приводит к ... читать далее
21 ноября 2016 728 Комментарии: 1  Категория: Здоровье
 

Как не шокировать родителей?

Такой вопрос актуален для относительно взрослых детей, которые уже довольно самостоятельны в своих решениях и действиях. Поэтому родители о многих поступках и увлечениях своих чад не знают и даже не догадываются. Согласитесь, очень часто бывают ситуации, когда родители, узнав об увлечениях, занятиях, поступках, друзьях своего ребенка, оказываются очень удивленными. Хорошо, если это приятная новость - родителей озаряет чувство счастья и гордости ... читать далее
18 ноября 2016 452 Комментарии: 0  Категория: Дети
 

Дамы, пейте молоко, а не алкоголь

Согласно новому исследованию, проведенному учеными, женщины, которые потребляют только один алкогольный напиток каждый день, увеличивается риск заболевания раком молочной железы, прямой кишки и раком печени. Пейте молоко, а не алкоголь! Тип спирта не имеет значения. Кроме того, умеренно пьющие на самом деле имели более низкие риски заболевания раком щитовидной железы, неходжкинской лимфомы и почечного рака. Недавний опрос в Великобритании ... читать далее
16 ноября 2016 557 Комментарии: 0  Категория: Здоровье